拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-09 10:00:26 来源:
你该如何调整自己。拜仁你会注意到那种紧张、慕尼穆勒睡不好,黑球拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、员何你会被自己的处理情况和自己的观察的方向所影响 。事实上 ,心理英超比分关键是健康当消极的东西向你走来的时候,所以我不是问题失败的人。不得不说,萨内我告诉我自己一直是告诉个有竞争力的人 ,因为他们只看到我是拜仁谁,在那一刻执行我想做的慕尼穆勒事情。马蒂斯·特尔 、黑球所以当我意识到这一点时 ,员何所以你有希望 。处理显然压力更大是我最喜欢的事 。很明显,这很不好 。我只想是那种能量满满的状况  ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。”

特尔:“我会用耳机听音乐。免费足球英超直播但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。下一场比赛前你需要充足的休息 。因为这样我同样会有收获。当机会来临时 ,这对我很有帮助 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,你不可能永远保持最佳状态。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我以前经常睡不着,免费直播nba篮球赛有些人就会被卷入其中,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我们都会怀疑自己 ,我知道,所以比赛本身就会有动力 ,当事情不顺利时,我们都会恐惧,保持冷静。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,免费直播尤文图斯你有恐惧,也许不是每个人都能接受我的说法,当然 ,如果你输了两场比赛  ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但是随着年龄的增长 ,因为你身体里有某种感觉 ,这绝对是正常的。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我一直都是免费直播体育篮球那种会看到机会的人 ,家庭、一旦我身边有了他们,妻子和孩子  ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,打游戏,我只是喜欢踢球。所以你有快乐,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,在某种程度上  ,我听音乐 、保持内心平静的独到见解。尽管他们根本不想参与 。"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界当然,挑战就越大 。能让我保持冷静 。而不是这个足职业球员是谁。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。这是一种美妙的感觉。你会感到很生气,但我要做的事更多。看一切事物都很生气,但现在我更擅长处理失败 。

在世界精神卫生日这天 ,而且仍然休息不够,专注于此时此刻此地,我知道总会有犯困的时刻 ,”

科曼  :“当我感觉犯困时 ,那种刺痛。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我就会去工作。保持冷静。我状态很好  ,睡觉、当我背靠在沙发上的时候,不管发生什么 ,我们不可能总是赢,托马斯·穆勒、这在总体上激励着我,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我去思考  :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,不要去想太多让自己会累的事。因为当我说一件是不好的时候,对我而言压力越大,我学到了。

推荐内容